Flacidez abdominal pos parto: o que fazer?

Após a gestação e o parto, o corpo da mulher precisa de tempo para retornar à antiga forma física e muitas vezes o processo de recuperação não ocorre como as mamães gostariam. A gravidez pode trazer além dos quilinhos extras, flacidez e até diástase dos músculos abdominais.

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Muitos procedimentos já podem ser iniciados até 45 dias após o parto sem interferir na amamentação. Período propício para iniciar tratamentos naquelas pacientes que ainda não buscam ou não podem fazer cirurgia plástica. Durante a gestação ocorre o afastamento dos músculos retos abdominais, cada um para um lado para que o útero cresça!!

Assim depois que o bebê nasce mesmo que a mulher engorde pouco é comum ficar com uma flacidez, principalmente periumbilical ( “umbigo caído”).

O que fazer para melhorar a aparência desse abdome

� Alimentação saudável e atividade física ainda é a melhor combinação de tratamento.o fortalecimento dos músculos abdominais acelera o retorno da barriga ao que era antes. Procure um profissional para te orientar e supervisionar suas atividades ( musculação, pilates, etc).

� Usar cinta resolve? Ela ajuda nos primeiros 45 dias pos parto, proporciona conforto e segurança para mulher , mas após esse período seu benefício é controverso! Alguns especialistas afirmam que o uso da cinta impede o músculo de contrair deixando mais flácido.

� Posso fazer tratamentos estéticos no pos parto? Sim. Existe tratamentos liberamos no pos parto e amamentação que ajudam bastante na recuperação da forma da mulher!

Vou citar alguns procedimentos mais indicados e seguro para essa fase:

Exilis Elite: aparelho que faz o aquecimento do tecido gerando um estímulo e fortalecimento da rede de colágeno com melhora da flacidez.

Vanquish : Tecnologia não invasiva , seletiva e sem contato , que aquece seletivamente o tecido adiposo até o ponto de apoptose( morte celular) , enquanto o tecido circundante não é afetado.

Laser fracionado ablativo ( plataforma etherea): melhora o aspecto “enrugado” da pele e estrias pos gravidez.

Quem tiver dúvidas pode perguntar!


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