Judô para crianças

 

Inúmeros são os fatores que justificam a prática de judô por crianças. O motivo pela procura por esta atividade pode ser indicação médica do pediatra,  ou porque os pais são fãs desta modalidade, e às vezes as próprias crianças querem fazer as aulas pois algum amiguinho dela pratica.
Trata-se de uma arte marcial criada em 1882 por Jigoro Kano, cujo principal conceito é utilizar a força e equilíbrio do oponente contra ele. A palavra japonesa “judô” pode ser traduzida como “caminho suave”. Ou seja, é uma modalidade esportiva que estimula ideias de não-violência. (Site Vivo mais saudável)
Seus praticantes abrangem os

homens, mulheres, idosos e crianças.

Aqui falarei da formação inicial, voltada para crianças de 3 a 6 anos.
As crianças na idade pré-escolar devem explorar as coisas, os movimentos do corpo, o Mundo!
As aulas para esta faixa etária devem ser bem lúdicas, divertidas.
O objetivo das modalidades esportivas para criança é o aumento do repertório motor delas. Conseguir fazer movimentos novos.
Crianças na fase simbólica do desenvolvimento, estágio da fantasia da realidade, da imaginação.
Sendo assim, através de brincadeiras de imitar animais, por exemplo, as crianças estarão desenvolvendo resistência muscular de membros superiores e inferiores, coordenação motora, equilíbrio, respiração, flexibilidade.
Em brincadeiras de pega-pega, estarão trabalhando a resistência aeróbica de forma prazerosa.
Os movimentos básicos e técnica da modalidade também serão abordados, mas não precisa ser de forma repetitiva, cansativa e monótona.
Além do domínio motor, o judô e outras artes marciais também desenvolvem a auto-estima, auto-controle, auto-confiança, superação, evolução, disciplina e respeito ao próximo.
Velocidade de raciocínio, do reflexo,  é um dos benefícios mentais.
O Judô também auxilia crianças tímidas, com dificuldade de se socializar. Apesar de ser uma modalidade individual, o Judô prioriza a amizade e o relacionamento social
Sob o aspecto educativo, o Judô deve ser uma atividade educativa bem orientada, recreativa, desenvolvida com profissional experiente, formado em Educação Física, que contribua para a formação pessoal e educacional.
PRISCILA CRISTINE RIBEIRO

Professora de Educação Física em escola, mãe de um meninão esperto, autora do blog maternoamoreterno, colunista no blog Maria Babona, e produtora de conteúdo do Campinas com crianças.

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